椰枣，属于健康食品，富含各种维生素和矿物质。

椰枣，属于健康食品，富含各种维生素和矿物质。我们称椰枣为自然的”发电厂”。富含抗氧化剂却不含脂肪。因此根本不必担心因为长期食用椰枣而发胖。一颗椰枣的热量为38卡路里。热量主要来源为果糖，可以提供人体一天所需要的热量，这是迪拜必买的土特产。